إمكاني بوي بيرمانغ - تشفيشلارني حل قيلينغ: نظرة عامة
إمكني بوي بيرمانغ هو تطبيق مجاني لنظام التشغيل أندرويد تم تطويره بواسطة شركة Propubplace في فئة التعليم والمراجعة. التطبيق هو كتاب يتكون من أجزاء مختلفة تركز على جوانب مختلفة لإدارة الضغوط. يهدف إلى مساعدة القراء على التغلب على المواقف المجهدة وتزويدهم بنصائح وتقنيات مفيدة لتقليل الضغط في حياتهم اليومية.
ينقسم الكتاب إلى أقسام مختلفة تغطي مواضيع مثل التعامل مع المواقف المرتبطة بالضغط، وتحليل وحل المشاكل المرتبطة بالضغط، والتغلب على الضغط من خلال التأمل. اللغة المستخدمة في الكتاب بسيطة وسهلة الفهم، مما يجعلها متاحة للقراء من جميع الأعمار والخلفيات. بشكل عام، إمكني بوي بيرمانغ هو دليل مفيد لأولئك الذين يبحثون عن إدارة مستويات الضغط والعيش حياة أكثر إشباعًا.
